App Just 6 Weeks - Para quem quer ganhar a sonhada barriga de tanquinho

Veja algumas dicas de como obter aquela barriga de tanquinho que todos os homens desejam! App bem interessante! E bastante pratico! O aplicativo possui download em versão tanto paga quando free/Lite. 

"Just 6 Weeks oferece a você uma oportunidade de entrar em forma, saiba como fazer 100 flexões ou abdominais, assim como modelar um belo perfil muscular em apenas seis semanas. Esqueça sistemas complicados e exaustivos, malhações de longas horas! Tudo o que você precisa são 10 minutos, três vezes por semana, um local confortável e seu Smartphone."


5 programas em um aplicativo:
• 100 flexões
• 200 abdominais
• 150 mergulhos 
• 200 agachamentos
• 20 puxadas

Esse app eu baixei e já vou começar a praticar nos intervalos de dias da academia! #ficadica


Para download no Google Play da Versão Lite / Ou se preferir baixa o apk da versão completa no site Eu sou Android aqui. Obs: Não me responsabilizo por danos ao aparelho, alguns apks podem conter malwares, então tome cuidado. Estou indicando o Eu sou Android porque costumo sempre baixar apk do site.

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Novo na academia? Memorize os nomes dos execícios!

Galera, recentemente dei inicio a academia em especifico musculação. Com isso veio as famosas series, que são o conjunto de exercícios. São chamadas séries, a repetição de exercícios de peito, pernas e assim vai... 

Cada exercício possui um nome e quando se começa fazer academia e você não tem nenhum costume com a prática de exercícios você fica meio desnorteado com os exercícios. No começo e bem complicado, mas logo pegamos no tranco rsrs Vale lembrar que se você não sabe como prática o exercício os instrutores estão la para ajudar, nada de se aventurar e começar a inventar exercícios... Isso e coisa de frango! 
Pensando nisso baixei um app muito legal para o Android, o tal do Complete Gym Guide, que mostra o nome e como se faz cada exercício.  Infelizmente e em inglês mas pra quem tem um pouco de prática no idioma fica fácil. (Irei procurar um em português para facilitar).

Muito era digital né! 

Descrição:

Com mais de 110 grandes exercícios (incluindo 40 exercícios abdominais) obter o melhor guia de exercícios de corpo inteiro no Android! E a sua graça!
E com 10 partes do corpo separadas com guias dedicados para cada exercício é o melhor guia de exercícios de corpo inteiro no mercado Android e você vai ficar em seu caminho para que o corpo perfeito que você sempre quis!
Você agora tem a capacidade de salvar seus exercícios favoritos para a página principal do aplicativo para pesquisa rápida de exercícios.
Este aplicativo faz publicidade apoio na barra de notificação para apoiar o desenvolvimento, se você gostaria de uma versão publicidade gratuita que você pode comprá-lo na loja de aplicativos atual sob o nome Pro Guia Ginásio Exercício.
Este aplicativo acessa os detalhes de Internet e telefone unicamente para servir anúncios e não armazena qualquer informação pessoal.
As propagandas ajudar o contínuo desenvolvimento do aplicativo e pode ser removido por adquirir a versão, pago pro do app.

O app também possui versão Pro!

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#Supernatural, Será que e Fá?

Ontem brincando com meu Galaxy Android, baixei a extensão de um app Theme Maker do Go Sms Pro, para testar.

No começo um bixo de sete cabeça mais depois, não e que e o app e bom (risos), com ele da para criar temas para o Go sms de uma maneira prática e bem simples. Da uma olhada nos resultados que fiz, usando fotos da minha serié predileta Supernatural :)

E já para combinar mudei o visual do Pc tbm rs

Tema no navegador Rockmelt

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